Weryfikacja merytoryczna

lic. dietetyk Żaneta Michalak

Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, ziołolecznictwa na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego, trener personalny, diet coach z zamiłowaniem do dietetyki sportowej i klinicznej. Zainspirowana zbilansowanym żywieniem z uwzględnieniem naturalnych, wartościowych produktów. Na codzień praktykuje w poznańskiej poradni dietetycznej. Dba o merytorykę treści na Naturalnych Metodach i podpowiada swoją rozległą wiedzą, którą bezustannie poszerza na branżowych szkoleniach, konferencjach i kursach z zakresu dietetyki oraz sportu. Poza Naturalnymi Metodami, można ją spotkać także w innych renomowanych polskich portalach o zdrowiu oraz w czasopiśmie Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii. Ponadto, Żaneta to aktywna członkini Stowarzyszenia "Spożywo" propagującego zdrowe nawyki żywieniowe.
l

Tabletki na wypadanie i porost włosów: ranking preparatów dla mężczyzn i kobiet

T
wypadanie włosów u mężczyzn

Nadmierne wypadanie włosów jest zwykle oznaką, że z naszym organizmem dzieje się coś złego. Powodów tego zjawiska może być wiele, więc wszystko zależy od indywidualnego przypadku. Ważne jest to, aby prawidłowo zdiagnozować przyczynę problemu. W niektórych przypadkach niezbędna jest wizyta … >>> Czytaj dalej

Orzechy brazylijskie: właściwości, cena i ile dziennie spożywać? Czy mogą być szkodliwe?

O
orzechy brazylijskie

Orzechy brazylijskie to nasiona orzesznicy wyniosłej – drzewa rosnącego w lasach deszczowych dorzecza Amazonki. Ze względu na charakterystyczny wygląd, w Brazylii często nazywane bywają brazylijskim złotem. Owoce orzesznicy przypominają kokos, z którego po rozcięciu maczetą wydobyć można ułożone nasiona. … >>> Czytaj dalej

Młody zielony jęczmień

M
młody zielony jęczmień

Aktualizacja: 13 listopada 2019
Opinie o młodym jęczmieniu – sprawdzone informacje

Młody zielony jęczmień, to produkt, który w ostatnim czasie stał się bardzo popularny. O jego dobroczynnych właściwościach i działaniu prowadzone są burzliwe dyskusje. Pomimo tego, w sieci naprawdę … >>> Czytaj dalej

Nasza misja

Naturalne Metody to miejsce na mapie internetu, które tworzone jest przez pasjonatów zdrowego odżywiania i zbilansowanego stylu życia. Dzielimy się tym, co wartościowe. Na pokładzie są dietetycy, absolwenci kierunkowych szkół wyższych - renomowanych polskich uczelni, entuzjaści tematyki i osoby, które świetnie czują „pióro”, dzięki czemu są w stanie przekazywać zawiłe właściwości i mechanizmy działania w sposób przystępny. Do każdego artykułu pochodzimy z dużą starannością. Podczas pisania korzystamy z baz medycznych takich jak PubMed, szukamy wypowiedzi ekspertów, a obok tego przeszukujemy źródła encyklopedyczne (np. Wikipedia). Zaprszamy do aktywnego uczestnictwa w życiu społeczności.

Nasze media społecznościowe

Więcej informacji: