Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, ziołolecznictwa na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego, trener personalny, diet coach z zamiłowaniem do dietetyki sportowej i klinicznej. Zainspirowana zbilansowanym żywieniem z uwzględnieniem naturalnych, wartościowych produktów. Na codzień praktykuje w poznańskiej poradni dietetycznej. Dba o merytorykę treści na Naturalnych Metodach i podpowiada swoją rozległą wiedzą, którą bezustannie poszerza na branżowych szkoleniach, konferencjach i kursach z zakresu dietetyki oraz sportu. Poza Naturalnymi Metodami, można ją spotkać także w innych renomowanych polskich portalach o zdrowiu oraz w czasopiśmie Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii. Ponadto, Żaneta to aktywna członkini Stowarzyszenia "Spożywo" propagującego zdrowe nawyki żywieniowe.
Lato nadchodzi wielkimi krokami. Wiele osób pragnie pozbyć się zbędnych kilogramów, tak aby poczuć się na plaży komfortowo i swobodnie. Niestety nie jest to tak proste, jak mogłoby się wydawać. … >>> Czytaj dalej
Nadmierne wypadanie włosów jest zwykle oznaką, że z naszym organizmem dzieje się coś złego. Powodów tego zjawiska może być wiele, więc wszystko zależy od indywidualnego przypadku. Ważne jest to, aby … >>> Czytaj dalej
Orzechy brazylijskie to nasiona orzesznicy wyniosłej – drzewa rosnącego w lasach deszczowych dorzecza Amazonki. Ze względu na charakterystyczny wygląd, w Brazylii często nazywane bywają brazylijskim złotem. Owoce orzesznicy przypominają … >>> Czytaj dalej
Jeśli ciągłe trudy schudnięcia spełzają na niczym, a efekt jojo po kolejnej pseudoterapii odchudzającej wraca ze zdwojoną siłą, warto zastanowić się nad wyborem sprawdzonego środka, który zapewni skuteczne wsparcie dla ponownej … >>> Czytaj dalej
Afrykańskie mango (Irvingia gabonensis) to pochodzące z Zachodniej Afryki egzotyczne drzewo, które występuje w lasach deszczowych Czarnego Lądu. Jego owoce uznawane są za żywność wysoko odżywczą i posiadają spore walory … >>> Czytaj dalej
Afrodyzjaki zawdzięczają swoją nazwę imieniu bogini miłości – Afrodyty. Zawierają substancje pobudzające, które zwiększają pożądanie i apetyt seksualny. Do najbardziej znanych należy tzw. hiszpańska mucha. Czym ona jednak tak naprawdę jest, jak działa i … >>> Czytaj dalej
Wielu ludzi skarży się na zbyt wysoką masę ciała, gruby brzuch i masywne nogi. A Ty jakie masz zdanie na temat swojej figury? Nie podoba Ci … >>> Czytaj dalej
Naturalne Metody to miejsce na mapie internetu, które tworzone jest przez pasjonatów zdrowego odżywiania i zbilansowanego stylu życia. Dzielimy się tym, co wartościowe. Na pokładzie są dietetycy, absolwenci kierunkowych szkół wyższych - renomowanych polskich uczelni, entuzjaści tematyki i osoby, które świetnie czują „pióro”, dzięki czemu są w stanie przekazywać zawiłe właściwości i mechanizmy działania w sposób przystępny. Do każdego artykułu pochodzimy z dużą starannością. Podczas pisania korzystamy z baz medycznych takich jak PubMed, szukamy wypowiedzi ekspertów, a obok tego przeszukujemy źródła encyklopedyczne (np. Wikipedia). Zaprszamy do aktywnego uczestnictwa w życiu społeczności.
Używamy plików Cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie ciasteczek zgodnie z ustawieniami przeglądarki. Zamknij
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Ściśle niezbędne ciasteczka
Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.
Jeśli wyłączysz to ciasteczko, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, musisz ponownie włączyć lub wyłączyć ciasteczka.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda