Zespół pasjonatów zdrowego odżywiania, zbilansowanej suplementacji i wspierania organizmu przy pomocy natury. Analizujemy, recenzujemy i podpowiadamy jak skutecznie dbać o siebie. Rozkładamy na czynniki pierwsze popularne superfoods, opisujemy różnego rodzaju domowe sposoby i weryfikujemy popularne preparaty. Mówią, że warto być z nami na bieżąco ;)
Gdy tylko zbliżają się ciepłe miesiące, wiele osób stwierdza, że należy pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Stosowanie niskokalorycznych oraz eliminacyjnych diet nie jest już uznawane za dobry sposób na pozbycie się … >>> Czytaj dalej
Zawód pielęgniarki jest nie tylko coraz lepiej płatny, ale zapewnia sporą satysfakcję. To możliwość niesienia pomocy ludziom, którzy jej potrzebują. Studia pielęgniarskie nie są proste, ale umożliwiają wykonywanie zawodu, który … >>> Czytaj dalej
Szukasz prezentu dla Babci i Dziadka? Nie masz pomysłu a czas ucieka? Zapoznaj się z naszym top 5 prezentów wszech czasów i zainspiruj się. Wszystko kupisz wygodnie w jednym miejscu, … >>> Czytaj dalej
Miód jako lekarstwo używany był już w starożytności. Miód manuka to produkt pochodzący wyłącznie z Nowej Zelandii.
Miód jako lekarstwo
Z podań wiadomo, że Hipokrates wykorzystywał miód do zwalczania gorączki … >>> Czytaj dalej
Stres może mieć pozytywne skutki, ponieważ jest bodźcem zachęcającym do działania. Gdy trwa długo lub często powraca, wpływa negatywnie na samopoczucie oraz zdrowie psychiczne i fizyczne. Zobacz, jak stres działa … >>> Czytaj dalej
Odporność na wirusy i bakterie jest szczególnie cenna w sezonie jesienno-zimowym, kiedy nietrudno o infekcje górnych i dolnych dróg oddechowych. Jednak o budowanie odporności warto dbać przez cały rok, wówczas … >>> Czytaj dalej
Czy odczuwasz mało komfortowe problemy ze skórą twarzy? Pojawia się na niej trądzik, przebarwienia, wypryski? Niestety, zwykłe przemywanie wodą z mydłem lub płynem do kąpieli nie rozwiąże tego problemu, ponieważ … >>> Czytaj dalej
Dla większości ludzi dzień urodzin jest jednym z najprzyjemniejszych w roku. Ta szczególna data oznacza bowiem wiele ciepłych słów oraz czas spędzany w towarzystwie najbliższych nam osób. Świętowanie bywa … >>> Czytaj dalej
Kaszel produktywny znany jest większości osób pod nazwą kaszlu mokrego. Najczęściej pojawia się on w następstwie kaszlu suchego i wyróżnia się odkrztuszaniem plwociny. Kaszel mokry najczęściej nasila się w godzinach … >>> Czytaj dalej
Z wiekiem spada stopień przyswajalności witamin i minerałów, a ich niedobory skutkują poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Osoby starsze powinny więc szczególnie zadbać o swój organizm. Codzienna suplementacja pozwala wyrównać niedobory, wzmocnić … >>> Czytaj dalej
