Results for category "Dieta"

5 Artykuły

Najlepsza witamina d3 dla dorosłych: jaką wybrać i na co pomaga?

witamina d3 dla dorosłychPodobnie jak inne witaminy, witamina D3 kojarzona jest przede wszystkim z kompleksowym działaniem profilaktycznym. Podstawowym źródłem jej pochodzenia jest biosynteza zachodząca w skórze. Dochodzi do niej pod wpływem promieniowania ultrafioletowego pochodzącego z promieni słonecznych. W równie ważnym stopniu, za dostarczenie … >>> Czytaj dalej

Dieta kopenhaska – schudnij w 13 dni

dieta kopenhaska

Czy można schudnąć zaledwie w 13 dni? Przecież pozbywanie się nadmiernej ilości kilogramów wcale nie jest zadaniem łatwym. Jednakże okazuje się, że aby zlikwidować nadwagę wystarczy nam 13 dni i trochę silnej woli oraz motywacji. Oczywiście sukces nie będzie spektakularny, … >>> Czytaj dalej