Gdy coś się dzieje z żołądkiem, najwygodniej jest sięgnąć po swojskie i dostępne od ręki sposoby domowe. Sprawdzamy ich skuteczność przy różnych dolegliwościach układu pokarmowego. Problemy trawienne pojawiają się najczęściej … >>> Czytaj dalej
Pracując głosem, zapewne nie raz odczuwałeś bolesne skutki jego nadwyrężenia. Kilka poniższych wskazówek podpowie Ci, jak dbać o głos, aby służył Ci jak najlepiej i najdłużej.
Odporność u dzieci kształtuje się od momentu narodzin, poprzez okres niemowlęcy, przedszkolny i szkolny. Przeziębienie, infekcja i katar u dzieci to bardzo częste zjawisko, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy wszyscy … >>> Czytaj dalej
Czy wiesz, że niemowlę aż do 6. miesiąca życia nie potrzebuje żadnego innego pokarmu oprócz mleka mamy? Natura wszystko doskonale zaplanowała. To, co najlepsze dla Twojego dziecka, masz zawsze … >>> Czytaj dalej
Przeziębienie to zespół objawów związanych z wirusową infekcją obejmującą nos, gardło i zatoki przynosowe. Czynnikiem sprawczym są najczęściej rynowirusy oraz koronawirusy, których replikacja w błonie śluzowej powoduje powstanie miejscowego stanu … >>> Czytaj dalej
Chrapanie należy do najczęściej występujących zaburzeń snu. Może prowadzić do wielu poważnych dolegliwości i stanowi problem zarówno dla chorego, jak i osób z jego otoczenia. Jednym z najpopularniejszych sposobów leczenia … >>> Czytaj dalej
Małe piersi są bardzo często powodem ogromnych kompleksów. Wiele kobiet nie jest zadowolonych z rozmiaru swojego biustu. To właśnie przez niego czują się zupełnie tak, jakby im czegoś brakowało. Nie musimy uwielbiać swoich piersi … >>> Czytaj dalej
Wypadające i osłabione włosy są sporym problemem. Nie ma nic dziwnego w tym, że wiele osób poszukuje naturalnych sposobów na ich wzmocnienie. Czasami warto jest wziąć pod uwagę niesztampowe metody … >>> Czytaj dalej
Krem ze śluzu ślimaka to jeden z ulubionych kosmetyków Koreanek. Wynika to z faktu, że zbawiennie wpływa on na stan skóry. Jego systematyczne stosowanie może nieść za sobą doskonałe efekty. … >>> Czytaj dalej
Naturalne Metody to miejsce na mapie internetu, które tworzone jest przez pasjonatów zdrowego odżywiania i zbilansowanego stylu życia. Dzielimy się tym, co wartościowe. Na pokładzie są dietetycy, absolwenci kierunkowych szkół wyższych - renomowanych polskich uczelni, entuzjaści tematyki i osoby, które świetnie czują „pióro”, dzięki czemu są w stanie przekazywać zawiłe właściwości i mechanizmy działania w sposób przystępny. Do każdego artykułu pochodzimy z dużą starannością. Podczas pisania korzystamy z baz medycznych takich jak PubMed, szukamy wypowiedzi ekspertów, a obok tego przeszukujemy źródła encyklopedyczne (np. Wikipedia). Zaprszamy do aktywnego uczestnictwa w życiu społeczności.