Zespół pasjonatów zdrowego odżywiania, zbilansowanej suplementacji i wspierania organizmu przy pomocy natury. Analizujemy, recenzujemy i podpowiadamy jak skutecznie dbać o siebie. Rozkładamy na czynniki pierwsze popularne superfoods, opisujemy różnego rodzaju domowe sposoby i weryfikujemy popularne preparaty. Mówią, że warto być z nami na bieżąco ;)
Pojawiają się niepostrzeżenie. Zimą mało widoczne, zaczynają rzucać się w oczy dopiero latem. Rozstępy, inaczej zwane tygrysimi paskami, to problem natury estetycznej, który dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn.
Są one normalnym następstwem zmian zachodzących w naszym ciele i nie … >>> Czytaj dalej
Płaski brzuch pozostaje dla wielu osób jedynie w sferze marzeń. Pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej z brzucha stanowi często nie lada wyzwanie. Na rynku dostępne są różnego typu preparaty przyspieszające spalanie. Dzięki nim zgubienie niechcianego tłuszczu brzusznego staje się bardziej … >>> Czytaj dalej
Idealny prezent dla kobiety, która preferuje życie w zgodzie z naturą? Trudno wybrać jedną propozycję, skoro jest ich tak dużo. My przedstawiamy pięć pomysłów na BIO prezent dla niej.
Naturalne świece z wosku
Świeca to coś więcej niż sposób … >>> Czytaj dalej
O oleju arganowym pisano już tak wiele, że trudno do tego tematu wnieść coś nowego. Warto jednak przypominać, jakie ma właściwości i dlaczego powinniśmy sięgać po niego częściej. Oto cichy bohater naszej naturalnej pielęgnacji.
Z pewnością niejednokrotnie każdy z … >>> Czytaj dalej
Łagodny rozrost gruczołu krokowego (BPH – benign prostatic hyperplasia) to bardzo popularna dolegliwość u mężczyzn po 50. roku życia.
Przyczyna powstawania nie jest znana, aczkolwiek uwzględnia się wpływ męskich hormonów płciowych. Przerost stercza zwykle wykrywany jest dopiero, gdy pojawiają się … >>> Czytaj dalej
Nie istnieje jedna sprawdzona recepta na szczupłą sylwetkę. Wiele osób poszukuje sposobów na redukcję wagi. Oczywistym jest, że podstawą jest dieta oraz aktywność fizyczna. W przypadku dużej nadwagi odchudzanie może okazać się trudne i czasochłonne. Właśnie dlatego coraz większym zainteresowaniem … >>> Czytaj dalej
Spirulina przebojem wdarła się na rynek produktów dietetycznych. Jej zawrotna kariera wydaje się w pełni uzasadniona, ponieważ jest ona dziś składnikiem zdrowych potraw. Największym atutem spiruliny jest to, że ma ona naturalne pochodzenia. W niniejszym artykule wyjaśnimy czym tak naprawdę … >>> Czytaj dalej
Próbujesz schudnąć, ale nadmiar kilogramów nie chce zniknąć pomimo stosowania diety? Warto podejść do odchudzania w sposób kompleksowy. Oprócz zmiany nawyków żywieniowych konieczne jest włączenie ćwiczeń fizycznych, a także suplementów, które wspierają organizm w walce z nadwagą. Jednym z takich … >>> Czytaj dalej
Czy codzienne picie herbaty jest w stanie pomóc w utracie zbędnych kilogramów i oczyścić organizm z toksyn? Producent herbatek detoksykujących i odchudzających Hello Slim przekonuje, że to możliwe. Jak jest naprawdę?
Zrzucenie nadmiaru kilogramów nie musi być problemem – … >>> Czytaj dalej
Czy w dobie COVID-19 jest możliwe bezpieczne uprawianie seksu?
Dużo się ostatnio mówi o zdrowiu i ochronie zdrowia. Groźny wirus sprawił, że o swoją kondycję fizyczną zaczynają dbać również ludzie, którym dotychczas było z tym nie po drodze. COVID-19 wpłynął … >>> Czytaj dalej